손목닥터9988: 건강한 서울 시민을 위한 스마트 헬스케어 프로그램

손목닥터9988: 건강한 서울 시민을 위한 스마트 헬스케어 프로그램

 

목차

• 손목닥터9988이란 무엇일까요?
• 손목닥터9988의 주요 기능
• 손목닥터9988의 장점
• 손목닥터9988 가입 방법
• 손목닥터9988 앱 사용 방법
• 손목닥터9988 관련 정보

손목닥터9988이란 무엇일까요?

손목닥터9988은 서울시민의 건강 증진을 위해 서울시에서 제공하는 스마트 헬스케어 프로그램입니다. 스마트워치와 전용 앱을 통해 건강 활동을 지원하며, 건강한 삶을 위한 다양한 정보와 콘텐츠를 제공합니다.

손목닥터9988의 주요 기능

• 걸음 수 기록 및 목표 설정: 1일 8,000보(70세 이상 5,000보) 목표 걸음 수 설정 및 달성 여부 확인
• 식단 기록 및 관리: 섭취 칼로리, 영양소 확인 및 건강한 식단 관리 팁 제공
• 혈압, 심박수 측정: 스마트워치를 통해 혈압과 심박수를 간편하게 측정
• 수면 기록: 수면 시간 및 품질 기록 및 개선을 위한 팁 제공
• 스트레스 관리: 스트레스 수준 측정 및 관리를 위한 다양한 콘텐츠 제공
• 건강 정보 및 콘텐츠: 질병 예방, 건강 증진 관련 정보 및 콘텐츠 제공
• 포인트 적립 및 사용: 건강 활동을 통해 포인트를 적립하고 다양한 상품과 교환

손목닥터9988의 장점

• 간편한 건강 관리: 스마트워치와 앱을 통해 간편하게 건강 상태를 확인하고 관리
• 재미있는 건강 활동: 포인트 적립을 통한 게임 방식으로 건강 활동 참여 유도
• 맞춤형 건강 관리: 개인의 건강 상태에 맞춘 맞춤형 건강 관리 정보 제공
• 건강 정보 습득: 질병 예방 및 건강 증진 관련 다양한 정보 제공
• 지역 사회 연계: 건강 관련 행사 및 정보 제공

손목닥터9988 가입 방법

1. 손목닥터9988 홈페이지(https://onhealth.seoul.go.kr/) 방문
2. 회원가입 버튼 클릭
3. 개인정보 입력 및 약관 동의
4. 본인 확인 절차 진행
5. 가입 완료

손목닥터9988 앱 사용 방법

1. 스마트폰에 손목닥터9988 앱 설치
2. 앱 실행 및 로그인
3. 스마트워치와 앱 연동
4. 건강 활동 기록 및 관리
5. 건강 정보 및 콘텐츠 확인

손목닥터9988 관련 정보

• 손목닥터9988 홈페이지: https://onhealth.seoul.go.kr/
• 손목닥터9988 고객센터: 1577-0998
• 손목닥터9988 카카오톡 채널: @손목닥터9988

손목닥터9988을 통해 건강한 삶을 만드세요!

손목닥터9988은 서울시민의 건강 증진을 위한 다양한 기능과 혜택을 제공하는 스마트 헬스케어 프로그램입니다. 지금 바로 손목닥터9988에 가입하여 건강한 삶을 만드세요!

 

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