손목닥터 9988 사용법 완벽 가이드: 건강 관리의 새로운 시작!

손목닥터 9988 사용법 완벽 가이드: 건강 관리의 새로운 시작!

 

목차

• 1. 손목닥터 9988이란 무엇일까요?
• 2. 손목닥터 9988 사용을 위한 준비
  • 2.1 회원가입 및 신청
  • 2.2 스마트워치 착용 및 페어링
  • 2.3 앱 설치 및 로그인
• 3. 손목닥터 9988 주요 기능 소개
  • 3.1 건강 관리: 걸음 수, 심박수, 혈압, 수면 등
  • 3.2 운동 기록 및 목표 설정
  • 3.3 서울페이 연동 및 포인트 활용
  • 3.4 다양한 건강 정보 제공
• 4. 손목닥터 9988 사용 팁
  • 4.1 정확한 측정을 위한 착용 방법
  • 4.2 배터리 관리
  • 4.3 앱 활용 팁
• 5. 손목닥터 9988 주의 사항
• 6. 손목닥터 9988 문의 및 도움말

1. 손목닥터 9988이란 무엇일까요?

손목닥터 9988은 서울시에서 제공하는 무료 건강 관리 서비스입니다. 스마트워치를 통해 걸음 수, 심박수, 혈압, 수면 등 다양한 건강 지표를 실시간으로 확인하고, 운동 기록 및 목표 설정, 서울페이 연동 등의 혜택을 누릴 수 있습니다. 건강한 삶을 위한 든든한 동반자가 되어 줄 손목닥터 9988, 지금 바로 사용해 보세요!

2. 손목닥터 9988 사용을 위한 준비

2.1 회원가입 및 신청

1. 손목닥터 9988 홈페이지([유효하지 않은 URL 삭제됨] 접속합니다.
2. '회원가입'을 클릭하고, 안내에 따라 회원가입을 완료합니다.
3. 로그인 후 '서비스 신청'을 클릭하고, 신청 절차를 진행합니다.

2.2 스마트워치 착용 및 페어링

1. 서울시에서 제공하는 손목닥터 9988 스마트워치를 착용합니다.
2. 스마트폰에 손목닥터 9988 앱을 설치하고, 로그인합니다.
3. 앱에서 페어링 기능을 실행하여 스마트워치와 연결합니다.

2.3 앱 설치 및 로그인

1. 스마트폰에 손목닥터 9988 앱을 설치합니다.
2. 앱을 실행하고, 회원가입 시 사용한 아이디와 비밀번호로 로그인합니다.

3. 손목닥터 9988 주요 기능 소개

3.1 건강 관리: 걸음 수, 심박수, 혈압, 수면 등

손목닥터 9988은 하루 종일 걸음 수, 심박수, 혈압, 수면 등 다양한 건강 지표를 자동으로 측정하여 실시간 그래프로 제공합니다. 또한, 건강 상태에 맞는 맞춤형 건강 정보를 제공하여 건강 관리에 도움을 줍니다.

3.2 운동 기록 및 목표 설정

걷기, 달리기, 자전거 타기 등 다양한 운동 기록을 남길 수 있으며, 목표 걸음 수, 운동 시간, 운동 거리 등을 설정하여 목표 달성을 위한 동기를 부여합니다. 또한, 운동 기록을 바탕으로 운동 강도 및 효과를 분석하여 보다 효율적인 운동 계획을 세울 수 있도록 지원합니다.

3.3 서울페이 연동 및 포인트 활용

손목닥터 9988 스마트워치를 통해 서울페이 결제가 가능합니다. 걸음 수에 따라 적립되는 포인트는 서울페이

 

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